【10年心衰老患者真实分享】教你怎样防治心力衰竭！真实经历分享，久治不愈的朋友必看！
我叫李建国，1966年3月生人，虚岁61岁。原武汉市铁路局退休职工。曾于2015年、2020年两次因心力衰竭住院抢救，被诊断为慢性心力衰竭（射血分数降低型，HFrEF），心功能IV级，左心室射血分数最低仅28%，伴有全心扩大、二尖瓣重度反流、三尖瓣中度反流、肺动脉高压。曾安装心脏起搏器1台。现将病程及治疗情况，做如下分享。
如果您或者您的家人长期受心力衰竭、心功能不全、呼吸困难、乏力水肿、活动后气喘、夜间不能平卧、夜间阵发性呼吸困难等病症的困扰，只要您花2分钟就能帮助您和家人。着急的朋友可以直接加曹大夫微信： （←点击复制添加），有时间的话建议还是看完全文，我的切身经历绝对会对心衰病人有帮助的。
第一，首先说一下我的既往病史，我年轻时在铁路部门工作，常年值夜班、生活不规律。90年代下岗后做过小生意，压力一直很大，抽烟喝酒比较多。2005年开始血压高，最高达到180/110，但一直断断续续吃药，没有坚持规范治疗。2008年查出糖尿病（2型），血糖控制也不好。2012年开始经常感觉活动后气喘、胸闷，爬两层楼就喘不上气，但以为是年纪大了没在意。直到2015年...
第二，说一下我的心衰病程及治疗，2015年冬天的一个晚上，我突然感到严重的呼吸困难，坐起来都喘不上气，咳粉红色泡沫痰，家人赶紧把我送到医院急诊。当时BNP（心衰标志物）高达5000多，心脏彩超显示左心室射血分数只有35%，左心室明显扩大，二尖瓣重度反流。诊断为：慢性心力衰竭急性加重，心功能IV级。住院半个多月，用了大量利尿剂、强心药才稳定下来。此后5年，每天都在吃很多药（呋塞米、螺内酯、地高辛、沙库巴曲缬沙坦、美托洛尔、达格列净等），体重从140斤降到120斤，身体越来越虚弱。稍微活动就气喘，连穿衣服都觉得累。晚上睡觉不能平躺，必须垫高三个枕头，半夜经常被憋醒。腿也肿得厉害，一按一个坑。最痛苦的是生活质量极差，连基本的生活自理都困难，整天只能躺在床上，感觉自己成了一个废人。
（这是当时我吃的药，满满一抽屉）
2020年，我的病情进一步恶化。心电图发现完全性左束支传导阻滞，QRS波宽度达到160ms，心脏不同步收缩，泵血功能更差了。医生说我的心衰已经属于终末期，建议安装心脏再同步治疗起搏器（CRT-D），否则随时可能猝死。我无奈之下安装了起搏器，花费将近20万。安装后心脏确实同步了一些，但射血分数只提升到30%左右，症状改善有限，还是一动就喘，腿肿，不能平躺。而且起搏器需要定期更换电池，想到几年后还要再挨一刀，心里真不是滋味。
（安装了心脏起搏器，胸口留下了这个）
安装了起搏器后，虽然心跳同步了，但心脏本身的功能并没有真正恢复。射血分数一直停留在30%左右，BNP始终居高不下，利尿剂越吃越多，肾功能也开始下降。医生说我的心衰已经到了终末期，常规治疗很难逆转，只能维持现状，等待合适的心脏移植机会。但我已经50多岁了，再加上糖尿病，移植的机会很渺茫。那段时间真的是心灰意冷，觉得人生已经到头了。连上卫生间都需要老伴扶着，洗澡更是一种奢望。曾经尝试过各种偏方，中药也吃过不少，但都没有什么明显效果。
2024年5月，一位住院时的病友联系我，跟我推荐了曹大夫，她是一位从医多年的中医心内科专家，她的情况之前与我相似，现在已经恢复的很好了。我想也试试，病友把曹大夫微信 （←点击复制添加），推送给我后，我添加后和曹大夫沟通了多次，详细的了解了我的病史，现在的症状，治疗方式与产生的效果，并且也耐心讲解了我的一些问题，给我制定的药物治疗方案，还教给我如何控制情绪，每天该做什么，饮食注意事项等等，非常全面，这使我突然看到了希望，我决定治疗！
说实话，第一个月的效果并不明显，我当时还有点着急。但曹大夫告诉我，心衰是慢性病，心脏的恢复需要时间，不能急于求成，让我一定要有耐心。到了第二个月，我开始感觉到一些变化了：腿肿明显减轻了，晚上不用垫那么高的枕头也能睡了，半夜憋醒的次数少了。这给了我很大的信心。坚持到第四个月的时候，效果越来越明显了：走路不再那么喘了，能自己慢慢走到小区门口再回来了，体重也稳定了，精神状态好了很多。
最惊喜的是治疗半年后去复查。心脏彩超显示：左心室射血分数从28%提高到了42%！BNP从5000多降到了800多！左心室大小也缩小了一些，二尖瓣反流从中度减轻到了轻度！连我的主治医生都觉得不可思议，说这种情况在他们医院很少见，问我是不是吃了什么新药。当我告诉他是中医调理的效果时，他也表示认可，说中西医结合确实是未来的方向。
现在我的射血分数稳定在45%左右，BNP维持在正常范围内。每天能散步半小时，能自己买菜做饭，能和老伴一起下楼遛弯。虽然还不能做剧烈运动，但基本的生活完全自理了，生活质量大大提高！曹大夫说后续主要是维持治疗，定期复查，注意饮食和作息，预防复发。现在我还是会定期在朋友圈关注曹大夫发的健康科普，学到了很多心衰保养的知识。
（这是我在曹大夫的朋友圈截的图）
回顾这10多年的心衰历程，从确诊时的绝望，到安装起搏器后的无奈，再到遇到曹大夫后的重生，我深深体会到：心衰虽然是严重的慢性病，但并不是不可战胜的。西医在急性期抢救、器械治疗方面有不可替代的优势，而中医在慢性期的整体调理、功能恢复方面有独特的作用。两者结合，往往能取得意想不到的效果。
我也想对还在心衰泥潭中挣扎的病友们说几句心里话：第一，千万不要放弃希望，即使你的心衰已经到了终末期，也要积极寻找各种可能的治疗方法；第二，治疗心衰要有耐心，心脏的恢复是缓慢的，坚持才能看到效果；第三，一定要找专业的医生，制定个性化的治疗方案，不要盲目尝试偏方；第四，生活方式的调整非常重要，低盐饮食、适度运动、情绪管理缺一不可。
其实我生活中一直是一个不爱表达自己情绪、不苟言笑的人，但是这次我真的想认真说声感谢，感谢曹大夫团队，感谢我的子女，感谢一直陪在我身边的妻子，最后就是希望情况跟我一样的人别再走弯路，保持积极乐观心情，积极治疗不放弃，大家都可以恢复！病友们有什么疑问，可以加曹大夫的微信咨询，十分平易近人，曹大夫的微信是：（←点击复制添加），她一定会帮你们解决的，祝大家身体健康生活幸福！
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